|
Bodybuilding a posilování (Nick Evans)
 Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a chcete efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas cvičením nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra.
V knize naleznete:
- Nepřeberné množství cviků s činkami a na posilovacích strojích.
- Názorné návody a obrázky lidského těla se znázorněním procvičovaných svalových skupin.
- Přehled svalů zapojených při provádění konkrétního cviku a jejich grafické znázornění.
- Praktické rady pro provádění jednotlivých cviků a upozornění na případná nebezpečí úrazu.
- Znázornění rozsahu pohybu pro efektivní a bezpečné provádění cviku.
- Obtížnější varianty cviků pro dosažení maximálního nárůstu svalové hmoty.
- Základy anatomie lidského těla pro lepší pochopení prováděných cviků.
- Přehledně řazené kapitoly podle posilovaných částí těla.
Kniha je provedena ve vázané vazbě s tvrdými odolnými deskami a na kvalitním křídovém papíře. Barevné ilustrace.
Více o publikaci v článku: Bodybuilding a posilování
| Bodybuilding a posilování (Nick Evans) (Nakladatelství Computer Press) |
| balení |
|
druh |
běžná cena |
cena pro vás |
počet kusů |
| 1 ks |
|
neuvedeno
- oblíbenost: 10/10
|
469 Kč
|
447 Kč
|
|
|
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!
|
Klikněte pro zvětšení.
Bodybuilding a posilování (Nick Evans)
Nakladatelství Computer Press
|
Informace výrobce (Bodybuilding a posilování (Nick Evans), Nakladatelství Computer Press):
Základní údaje o knize:
- úplný název: Bodybuilding a posilování - efektivní cvičení pro dokonalé tělo
- autor: Nick Evans
- nakladatelství: Computer Press
- rok vydání: 2007
- počet stran: 200
- rozměr: 170 x 243 mm
- typ: vázaná bez přebalu lesklá
Autoři:
Autorem knihy je lékař ortoped ve sportovním lékařství, světově uznávaný odborník na silový trénink, zranění způsobená posilováním, kulturista a zároveň fitness model. Přeložila Petra Žižlavská, text pro české čtenáře upravil a na terminologii dohlédl PaeDr. Vladimír Kolouch, odborný učitel českých fitness trenérů. Ilustroval William P. Hamilton - magistr lékařské ilustrace s 30letou praxí, kreslí také pro americké fitness časopisy.
Související zboží:
Klíčová slova pro Bodybuilding a posilování (Nick Evans) (Nakladatelství Computer Press):
- Bodybuilding a posilování, cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst, cpress, computer press
Chcete Bodybuilding a posilování (Nick Evans) (Nakladatelství Computer Press) koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 606 344 177
Chcete se na cokoliv zeptat?
|
Na otázky odpovídají:
 Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.
 Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.
 Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie
3. LF a FTVS, instruktor fitness.
|
|
Víte, že můžete objednávat i SMSkou? Stačí napsat seznam požadovaného zboží, způsob dopravy a dodací adresu
na číslo 606 344 177!
Potřebujete poradit?
Chcete objednat?
Volejte 602 28 98 38!
• trenérské kurzy
• osobní trenér
Navštivte našeho partnera Ronnie.cz, který se specializuje nejen na doplňky stravy, ale i na posilovací stroje. Moderní posilovací stroje za bezkonkurenční ceny.
Provozovatelem tohoto internetového obchodu je:
Sport Wave, s. r. o.
Bruslařská 1185/16
102 00, Praha 10
Sledujte s námi MS v hokeji 2011! Články, zajímavosti, hokejové výsledky, to vše na sportovním zpravodajství Erasport.cz.
|