zdravím, rád bych se přeptal: jaký byste doporučit žrout tuků. rád bych ho výhledově pro sebe a téměř hned pro partnerku. jo a kdybych si ho příležitostně zobl z partnerčina balení, nebude vadit že momentálně beru Kre-Alkylin?? snášelo by se to?? dík za radu. Standa

Dobrý den, děkuji za předchozí odpověď a zároveň se chci ještě zeptat, co říkáte na dělenou stravu? Od 2.1.2007, kdy jsem začala s dělenou stravou, jsem zhubla 14 kg, cvičit jsem začala teprve před měsícem, ale to už jsem dělenou stravu nedržela, myslíte si, že když znovu začnu, bude výsledek "zhubnutí" viditelný rychleji, nebo ne? ( Určitě jde především o to, jestli cvičím správně.)

Dobry den,chtela bych se zeptat,co mam uzivat za produkty na odbourani tuku na brichu je mi 29let merim180 a vaha66.Dekuji za odpoved,Eva

Dobrý den, chtěla bych se zeptet, co si mám představit pod pojmem - kvalitní strava -? Samozřejmě že zelenina, celozrnné pečivo, rýže, ryby a kuřecí maso, ale nezapoměla jsem na něco? Děkuji za odpověď, Betty

Dobry den, chci se zeptat, nakolik bych měl omezit přijem sacharidu při rysovaci dietě? Použivam 90% protejn a karnitin pyruvat a zatim jsem zhodil za 10 dni 4,5kg. Předem děkuji

Dobry den...chtěla jsem se vás zeptat a zároveň poprosit o radu,který z produktu l-carnitinu by pro mě bylo nejvhodnější užívat...Po dlouhé pauze jsem opět začala chodit do posilovny a chtěla docílit zpevnění celého těla,nejvíce zadečku a nohou.Jsem menší postavy 158 a vážím 46kg,takže o žádné hubnutí nejde,ale o vytvarování.A ještě jsem se chtěla zeptat,zda není možno od vás získat nějaký cvičební plán..Předem děkuji za radu s POzdravem Hanzlova

Dobrý den, mohu užívat L-carnitin , pokud kojím?? Pokud ano, jaký byste mi doporučil? Děkuji

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak odbourat tuk na spodní části břicha. Je mi 33,jsem vysoká 166 cm a vážím 69kg, pravidelně cvičím, běhám, minimálně 2x týdně na spinningu, pohyb mi není cizí. Piju neslazené nápoje, poslední jídlo je kolem 17 hod, nepřejídám se. Ale bohužel výsledek žádný, a zdá se mi být nefér když vidím kolegyně v práci, které nevědí ani co je to aerobic a jaou štíhlé.Prosím poraďte mi jak na to.

Dobry den, Chtela bych se zeptat jak se mi podari odbourat tuk na zadecku a stehnach.Jsem vysoka 160 cm a vazim 58 kg,mam uzonky pas ale boky siroke.Snazim se jist zdrave,ale jim jenom rano a navecer,jinak nemam cas.Cim nebo jak se mi podari vytvarovat postavu a schodit aspon 5 kilo.Pomuhu si kdyz budu uzivat L-Karnitin,Chitosan ci jablecny ocet?Dekuji za odpoved Eva

Dobrý den !! Chtěla bych se zeptat na spalovače tuku.Který je nevhodnější k dietnímu režimu a jak dlouho se smí užívat?Co je lepší -výrobky řady L-Karnitin nebo Synephrine Plus? Je mi 40 let, 167cm a 77kg. Děkuji za odpověď. Jarka