|
Posilování pro muže (Grant Griffiths)
Pánové, oslňte svým mužným vzhledem! Zbavte se nadváhy a zlepšete svou kondici. Moderní encyklopedie posilování s názornými fotografiemi, rozfázovanými cviky a podrobnými popisy jednotlivých pohybů vás seznámí také se zásadami zdravé životosprávy a přiblíží základní znalosti o funkci svalů. Ideální pomocník pro začátečníky i pokročilé. Ženy, třeste se!
| Posilování pro muže (Grant Griffiths) (Nakladatelství Fragment) |
| balení |
|
druh |
běžná cena |
cena pro vás |
počet kusů |
| 1 ks |
|
neuvedeno
- oblíbenost: 10/10
|
310 Kč
|
296 Kč
|
|
|
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!
|
Klikněte pro zvětšení.
Posilování pro muže (Grant Griffiths)
Nakladatelství Fragment
|
Informace výrobce (Posilování pro muže (Grant Griffiths), Nakladatelství Fragment):
Základní údaje o knize:
- úplný název: Posilování pro muže pro začátečníky i pokročilé
- autor: Grant Griffiths
- nakladatelství: Fragment
- rok vydání: 2006
- počet stran: 112
- rozměr: 237 x 285 mm
- typ: pevná bez přebalu lesklá
Související zboží:
Klíčová slova pro Posilování pro muže (Grant Griffiths) (Nakladatelství Fragment):
- posilování pro muže, cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst, muž, fragment
Chcete Posilování pro muže (Grant Griffiths) (Nakladatelství Fragment) koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 606 344 177
Chcete se na cokoliv zeptat?
|
Na otázky odpovídají:
 Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.
 Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.
 Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie
3. LF a FTVS, instruktor fitness.
|
Jak začít ?
autor: Marek • datum: 21.11.2007
Dobrý den chtěl jsem se vás zeptat jak mám začít s posilováním je mi 22let a chtěl bych ze sebou začít něco dělat. Již dříve jsem posilovnu navštěvoval ale když jsem na sobě nepozoroval žádně změny myslel jsem že jsem dělal něco špatně a tak jsem s tím zase rychle zkončil. A tak jsem se rozhodl že do toho půjdu ještě jednou tentokrát za pomocí odborníků. Mám 181cm výšku 89kg a jsem plnoštíhlé postavy nějaké základy už mám ale nejvíc mě trápí břicho (snad jako každého chlapa) Proto jsem se Vás chtěl zeptat jak mám zprávně začít na cvičení bych měl času spoustu mohl bych chodit do posilovny tak 5x v týdnu ale nevím jak začít a co bych měl vyřadit z jídelníčku a co třeba zařadit do jídelníčku popřípadně nějaké ty vytamíny co v posilovně běžně seženu. Poradtě prosím za Vaši odpověd Vám předem děkuji
Bez osobní konzultace to dost dobře nejde. Velice kvalitní návod najdete v knize Tvarování těla - Dr. Petr Tlapák.
|
Víte, že můžete objednávat i SMSkou? Stačí napsat seznam požadovaného zboží, způsob dopravy a dodací adresu
na číslo 606 344 177!
Potřebujete poradit?
Chcete objednat?
Volejte 606 344 177!
• trenérské kurzy
• osobní trenér
Provozovatelem tohoto internetového obchodu je:
Sport Wave, s. r. o.
Bruslařská 1185/16
102 00, Praha 10
Navštivte našeho partnera Ronnie.cz, který se specializuje nejen na doplňky stravy, ale i na posilovací stroje. Moderní posilovací stroje za bezkonkurenční ceny.
|