Pilates - balanční cvičení (Helena Vys..

Vše > Literatura > Trénink > Rehabilitace
Výrobce: Nakladatelství Arsci

Pilates - balanční cvičení (Helena Vysušilová)

Pilates - balanční cvičení (Helena Vysušilová) (Nakladatelství Arsci)

Česká modifikace cvičení metodou Pilates, prožívajícího v USA a v západní Evropě svou konjunkturu, obsahuje dvě účelně spojené formy: Pilates - cvičení na podložce s prvky gymnastiky a kombinace statickorovnovážných cvičení s pomocí zpola nafouknutého malého míčku o průměru 20 cm.

Balanční cvičení Pilates výrazně přispívá k omezení svalové nerovnováhy, vhodným podkládáním míčků podporuje a rozvíjí přirozené zakřivení páteře. Metoda balančního cvičení Pilates pomáhá odstraňovat bolesti páteře a kloubů, zpevňovat postavu, a tím přispívá ke zdraví a krásnému vzhledu těla.

Akční nabídka:

Tip: Výhodný balíček knihy s overballem zde.

Tip: chcete-li si koupit i cvičební pomůcku Multiroll Pilates, klikněte zde, pro overbal zde, pro Pilates: Pilates set, Pilates pásy, Pilates gymball.

Pilates - balanční cvičení (Helena Vysušilová) (Nakladatelství Arsci)
balení	druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
1 ks	neuvedeno - oblíbenost: 10/10	198 Kč	189 Kč
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!

Klikněte pro zvětšení.

Pilates - balanční cvičení (Helena Vysušilová)
Nakladatelství Arsci

Informace výrobce (Pilates - balanční cvičení (Helena Vysušilová), Nakladatelství Arsci):

Základní údaje o knize:

úplný název: Pilates - balanční cvičení (Nová vlna ve fitness)
autor: Helena Vysušilová
nakladatelství: Arsci
rok vydání: 2007
počet stran: 136
rozměr: 168 x 230 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Inspiraci můžete načerpat i v DVD Cvičení s balančními pomůckami - nejen pro cvičení se Stability Trainerem a overbalem, ale i pro ostatní obdobné pomůcky.

Další informace naleznete také v článcích o senzomotorice:

Hluboký stabilizační systém
Senzomotorika
Nestabilní plochy

Související zboží:

Klíčová slova pro Pilates - balanční cvičení (Helena Vysušilová) (Nakladatelství Arsci):

rovnováha, balance, balanční, stabilita, pilates, overbal, overball, cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst, rehabilitace, senzomotorika, arsci

Chcete Pilates - balanční cvičení (Helena Vysušilová) (Nakladatelství Arsci) koupit?

postup krok za krokem najdete zde
případně volejte naší hot-line 606 344 177

Chcete se na cokoliv zeptat?

Jméno:		E-mail:
Nadpis:		Upozornit na odpověď:
Otázka:
		Odesláním dotazu souhlasíte s jeho zveřejněním na této stránce.

Na otázky odpovídají:

Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.

Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.

Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie
3. LF a FTVS, instruktor fitness.