Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal)

Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal)
Vše > Literatura > Trénink
Výrobce: Nakladatelství Svět kulturistiky

Pokračování úspěšné publikace od Jana Smejkala. Tentokrát na vás v obsahu čekají taková témata jako je trénink mírně pokročilých (nechybí ani detailní popis jednotlivých cviků), procvičení zádových svalů (včetně anatomie, příkladů tréninku se zaměřením na šířku zad, objem apod.), ve výživě se publikace zaměřuje na bílkoviny, v kapitole nazvané 'Zajímavosti a novinky' najdete rady, jak bojovat proti přetrénování, dozvíte se něco o forskolinu a vyzkoušíte si násobné série.

Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal) (Nakladatelství Svět kulturistiky)
balení	druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
1 ks	neuvedeno - oblíbenost: 0/10	99 Kč	80 Kč
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde.

Klikněte pro zvětšení.

Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal)
Nakladatelství Svět kulturistiky

Informace výrobce (Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal), Nakladatelství Svět kulturistiky):

Základní údaje o knize:

úplný název: Lekce kulturistiky 2
autor: Ing. Jan Smejkal
nakladatelství: Svět kulturistiky
rok vydání: 2007
počet stran: 48
rozměr: 169 x 232 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Související zboží:

Lekce kulturistiky 1 (Jan Smejkal)
Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal)
Lekce kulturistiky 3 (Jan Smejkal)
L-Carnitin 25000 + Chromium
Amino 2200
Laktofit 25 Euro Gainer
Kulturistika - Cviky (Jan Smejkal a kol.)
Cvičíme na velkém míči + DVD (Janošková, Muchová, Tománková)

Klíčová slova pro Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal) (Nakladatelství Svět kulturistiky):

lekce kulturistiky, svět kulturistiky, jan smejkal, nakladatelství svět kulturistiky, cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, růst

Chcete Lekce kulturistiky 2 (Jan Smejkal) (Nakladatelství Svět kulturistiky) koupit?

postup krok za krokem najdete zde
případně volejte naší hot-line 602 28 98 38

Chcete se na cokoliv zeptat?

Jméno:		E-mail:
Nadpis:		Upozornit na odpověď:
Otázka:
		Odesláním dotazu souhlasíte s jeho zveřejněním na této stránce.

Na otázky odpovídají:

Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.

Lenka Rýdlová
Asistentka prodeje, trenér II. třídy.