BCAA Instant 2:1:1 jsou rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free form), které můžete užívat ve formě chutného nápoje. BCAA Instant jsou revoluční právě svou formou – jedná se o instantní, tedy rozpustné, volné větvené aminokyseliny (free form), které můžete užívat i v průběhu cvičení, a to ve formě chutného nápoje. BCAA Instant si můžete připravit kdykoliv v průběhu dne, nápoj je hotový za několik vteřin. BCAA Instant jsou velmi praktické a vyhovují požadavkům i těch nejnáročnějších sportovců.

Informace výrobce (BCAA Instant, Extrifit):

BCAA - volné větvené aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin se řadí mezi esenciální (nepostradatelné) aminokyseliny a jsou obsaženy přímo ve svalové tkáni, kde mohou být využity jako důležitý zdroj energie pro svalovou práci. Větvené aminokyseliny jsou obsaženy ve stravě, jsou tedy látkou naprosto přirozenou.

Vhodný poměr větvených aminokyselin je 2:1:1:

BCAA Instant obsahuje dvakrát více leucinu než isoleucinu a valinu. Leucin je považován za nejdůležitější z BCAA pro procesy probíhající ve svalech při tréninku a po něm. Je ovšem nutné přijímat všechny tři BCAA. Poměr 2:1:1 odpovídá fyziologické potřebě jednotlivých BCAA a zajistí jejich nejvyšší efekt. Při vyšších dávkách leucinu nemusí dojít k jeho většímu využití, protože platí Rubnerův zákon limitní aminokyseliny (využití aminokyselin z přijatých bílkovin závisí na obsahu nejméně zastoupené esenciální aminokyseliny) a Wolfův zákon o nadbytku esenciálních aminokyselin (příjem libovolné esenciální aminokyseliny ve velkém nadbytku narušuje metabolismus ostatních aminokyselin a zesiluje projevy limitní aminokyseliny).

Jak užívat BCAA Instant:

Suplementací BCAA Instant při intenzivním tréninku nebo při redukční dietě můžete zabránit tomu, aby se „spalovala“ svalová hmota, chránit ji proti katabolizaci – pro tento účinek podávejte BCAA před výkonem, popř. i v jeho průběhu.

Doporučené dávkování:

• obsah jedné odměrky (cca 6,5 g) BCAA Instant 2:1:1 rozmíchejte ve 200 - 300 ml vody
• pro energetizaci tréninku a intenzivní výkon a pro antikatabolický účinek při redukčním programu: užívejte jednu odměrku 20 - 30 minut před tréninkem
• pro nárůst svalové hmoty: rozdělte svou dávku BCAA (pokročilí sportovci a sportovci nad 80 kg tělesné hmotnosti 2 až 3 odměrky) na tři části, první užijte 20 - 30 minut před tréninkem, druhou v průběhu tréninku a třetí do 30 minut po něm

Tabulka nutričních hodnot (100 g):

	pomeranč	citron	jablko	černý rybíz
energetická hodnota	1440,8 kJ/343 kcal	1436,5 kJ/342 kcal	1434,1 kJ/341,5 kcal	1429,6 kJ/340,4 kcal
bílkoviny	80,2 g	78,7 g	77,9 g	76,3 g
sacharidy	4,0 g	5,3 g	6 g	7,4 g
tuky	0,7 g	0,7 g	0,7 g	0,7 g
L-leucin	40366 mg	39609 mg	39183 mg	38378 mg
L-isoleucin	19930 mg	19556 mg	19345 mg	18948 mg
L-valin	19930 mg	19556 mg	19345mg	18948 mg
total BCAA	80225 mg	78720 mg	77873 mg	76275 mg

	ananas	grep	višeň
energetická hodnota	1433,3 kJ/341,3 kcal	1431,7 kJ/340,9 kcal	1432,3 kJ/341 kcal
bílkoviny	77,6 g	77 g	77,2 g
sacharidy	6,2 g	6,7 g	6,6 g
tuky	0,7 g	0,7 g	0,7 g
L-leucin	39041 mg	38757 mg	38851 mg
L-isoleucin	19275 mg	19135 mg	19182 mg
L-valin	19275 mg	19135 mg	19182 mg
total BCAA	77591 mg	77027 mg	77215 mg

Tabulka nutričních hodnot (6,5 g - 1 odměrka):

	pomeranč	citron	jablko	černý rybíz
energetická hodnota	89,8 kJ/21,4 kcal	91,3 kJ/21,7 kcal	92,1 kJ/21,9 kcal	93,7 kJ/22,3 kcal
bílkoviny	5 g	5 g	5 g	5 g
sacharidy	0,3 g	0,3 g	0,4 g	0,5 g
tuky	0 g	0 g	0 g	0 g
L-leucin	2516 mg	2516 mg	2516 mg	2516 mg
L-isoleucin	1242 mg	1242 mg	1242 mg	1242 mg
L-valin	1242 mg	1242 mg	1242 mg	1242 mg
total BCAA	5000 mg	5000 mg	5000 mg	5000 mg

	ananas	grep	višeň
energetická hodnota	92,4 kJ/22 kcal	91,3 kJ/21,7 kcal	92,7 kJ/22,1 kcal
bílkoviny	5 g	5 g	5 g
sacharidy	0,4 g	0,4 g	0,4 g
tuky	0 g	0 g	0 g
L-leucin	2516 mg	2516 mg	2516 mg
L-isoleucin	1242 mg	1242 mg	1242 mg
L-valin	1242 mg	1242 mg	1242 mg
total BCAA	5000 mg	5000 mg	5000 mg

Složení:

Pomeranč

• L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Citron

• L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Jablko

• L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), špenátový extrakt (přírodní barvivo), sójový lecitin

Černý rybíz

• L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), extrakt z červené řepy (přírodní barvivo), sójový lecitin

Ananas

• L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Grep

• L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), beta karoten (barvivo), sójový lecitin

Višeň

• L-leucin, L-isoleucin, L-valin, kyselina citronová, aroma, sukralóza a acesulfam K (sladidla), extrakt z červené řepy (přírodní barvivo), sójový lecitin

Upřesnění:

• produkt je vhodný i pro sportovce na bezlepkové dietě

---

Recenze a návod k použití:

---

Informace:

• produkt vhodný pro sportovce
• potravina pro zvláštní výživu