Fitness jóga (Klára Buzková)

Vše > Literatura > Trénink > Rehabilitace
Výrobce: Nakladatelství Grada

Fitness jóga (Klára Buzková)

Fitness jóga (Klára Buzková) (Nakladatelství Grada) Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je dosáhnout pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, vyrovnání svalové dysbalance. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků. Text je doplněn popisem jednotlivých cvičení a poloh s důrazem na správné dýchání a ilustrován na více než 650 černobílých fotografiích s popisem účinku.

Akční nabídka:

Tip: chcete-li si koupit i cvičební podložku pro jógu, klikněte: zde, pro větší zde!

Sady pomůcek pro jógu: Kettler Yoga Set, Reebok Yoga Mat Set.

Fitness jóga (Klára Buzková) (Nakladatelství Grada)
balení	druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
1 ks	neuvedeno - oblíbenost: 10/10	175 Kč	167 Kč
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!

Klikněte pro zvětšení.

Fitness jóga (Klára Buzková)
Nakladatelství Grada

Informace výrobce (Fitness jóga (Klára Buzková), Nakladatelství Grada):

Základní údaje o knize:

úplný název: Fitness jóga (Harmonické cvičení těla i duše)
autor: Klára Buzková
nakladatelství: Grada
rok vydání: 2006
počet stran: 168
rozměr: 165 x 236 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Související zboží:

Klíčová slova pro Fitness jóga (Klára Buzková) (Nakladatelství Grada):

fitness jóga, joga, yoga, , cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst, protahování, grada

Chcete Fitness jóga (Klára Buzková) (Nakladatelství Grada) koupit?

postup krok za krokem najdete zde
případně volejte naší hot-line 606 344 177

Chcete se na cokoliv zeptat?

Jméno:		E-mail:
Nadpis:		Upozornit na odpověď:
Otázka:
		Odesláním dotazu souhlasíte s jeho zveřejněním na této stránce.

Na otázky odpovídají:

Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.

Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.

Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie
3. LF a FTVS, instruktor fitness.