Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch,..

Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn)
Vše > Literatura > Trénink
Značka: Nakladatelství Computer Press

Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn) (Nakladatelství Computer Press)

V knize naleznete:

proč je pohyb důležitý pro lidský organismus, dopad správného pohybu na zdraví i na celkový vzhled těla, vhodné formy cvičení
co je a co není posilování, jak správně posilovat, aby cvičení bylo efektivní
jak poznat kvalitní fitcentrum, co můžeme ve fitcentru požadovat, jak se v něm správně chovat
výběr osobního trenéra nebo fitness konzultanta, čím se při výběru řídit
rizika a nebezpečí poškození organismu při nesprávném cvičení v posilovnách a fitcentrech
cvičení zvláštních skupin obyvatelstva (děti, těhotné ženy, starší ženy, nemocní diabetem, lidé s vysokým tlakem)

Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn) (Nakladatelství Computer Press)
balení	druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
1 ks	neuvedeno - oblíbenost: 0/10	197 Kč	188 Kč
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde.

Klikněte pro zvětšení.

Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn)
Nakladatelství Computer Press

Informace výrobce (Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn), Nakladatelství Computer Press):

Základní údaje o knize:

úplný název: Začínáme ve fitness (Rady, návody a odpovědi na nejčastěji kladené dotazy)
autor: PaedDr. Vladimír Kolouch, Ph.D., Hana Marie Welburn
nakladatelství: Computer Press
rok vydání: 2007
počet stran: 144
rozměr: 167 x 225 mm
typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Autoři:

Autor PaedDr. Vladimír Kolouch, Ph.D., je ve světě fitness a posilování velmi známou osobností, napsal celou řadu učebních textů a vyučuje v kurzech instruktorů fitcenter.

Spoluautorka Hana Marie Welburn je specialistka na fitness a wellness, podílela se na otevření několika nových fitcenter ve Velké Británii a píše učebnice a odborné články.

Související zboží:

Klíčová slova pro Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn) (Nakladatelství Computer Press):

Začínáme ve fitness, cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, růst, cpress, computer press

Chcete Začínáme ve fitness (Vladimír Kolouch, Hana Marie Welburn) (Nakladatelství Computer Press) koupit?

postup krok za krokem najdete zde
případně volejte naší hot-line 602 28 98 38

Chcete se na cokoliv zeptat?

Jméno:		E-mail:
Nadpis:		Upozornit na odpověď:
Otázka:
		Odesláním dotazu souhlasíte s jeho zveřejněním na této stránce.

Na otázky odpovídají:

Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.

Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.