Creatine+Glutamine
Kombinace kreatinu a glutaminu patří k jedněm z nejlepších pro objemové období. Tento suplement obsahuje navíc jednoduché sacharidy pro další zvýšení efektivity. Byl zformován pro všechny sportovce, kteří požadují maximálně rychlou regeneraci a nárůst kvalitní svalové hmoty. Jedna dávka (20 g) obsahuje 5 g kreatinu a 2 g L-glutaminu.
| Creatine+Glutamine (ATP Nutrition) |
| balení |
|
druh |
běžná cena |
cena pro vás |
počet kusů |
| 500 g |
|
neuvedeno
- oblíbenost: 10/10
|
457 Kč
|
367 Kč
|
|
| 1500 g |
|
neuvedeno
- oblíbenost: 2/10
|
1000 Kč
|
804 Kč
|
|
|
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!
|
Klikněte pro zvětšení.
Creatine+Glutamine
ATP Nutrition
|
Informace výrobce (Creatine+Glutamine, ATP Nutrition):
Creatine Glutamine je vynikající účinná kombinace se schopností podporovat nové zvyšování sportovní výkonnosti. Synergické posilování jejich základních vlastností minimalizuje nežádoucí odbourávání svalové tkáně, která již byla vybudována.
Všechny vědecké studie dokazují - kreatin působí! Vyskytuje se nejčastěji ve svalové tkáni jako produkt látkové výměny a tvoří ve svalové buňce svoji vysokoenergetickou formu - fosfokreatin, jehož pohotová zásoba slouží jako okamžitý zdroj energie - pro zvýšení síly svalů.
Antikatabolická aminokyselina glutamin je nejrozšířenější aminokyselinou svalové tkáně. Po vyčerpání zásob svalového glykogenu je jako jedna z prvních využita na zisk energie, dochází tak k nežádoucí devastaci svalové tkáně. Napomáhá urychlení regenerace - odbourává kyselinu mléčnou ve svalech. Posiluje imunitní systém, je prekursorem kyseliny gama - aminomáselné - mediátor aktivního útlumu mozku, která zlepšuje spánek. Zvyšuje tak uvolňování růstového hormonu, který napomáhá syntéze svalové tkáně a zároveň urychluje spalování tuků.
Kreatin spolu s glutaminem je obohacen sacharidovou transportní směsí (glukózových polymerů, dextrózy a fruktózy, vitamínu C, vybraných minerálů - hořčíku, sodíku, draslíku, fosforu). Ta napomáhá aktivovat funkci kreatinu a podporuje vstup glutaminu do svalových buněk, pomáhá jejich bezeztrátovému zabudování prostřednictvím zvýšené produkce inzulínu, nejsilnějšího anabolizujícího hormonu v těle.
Antioxidační vitamín C a esenciální minerální látky v tomto výrobku napomáhají k doplňování nezbytné energie namáhanému organismu.
Potréninková suplementace přípravkem Creatine Glutamine přináší skvělé výsledky všem vrcholovým i výkonnostním sportovcům silových i silově vytrvalostních sportů.
Přednosti užívání:
- urychlení syntézy svalové tkáně
- zamezení katabolismu svalů
- zmírnění pocitu únavy
- zkrácení doby regenerace
Výhodná kombinace základních složek vede ke zlepšení fyzické výdrže a k pozdějšímu vyčerpání svalů.Tím lze trénovat déle a s vyšší intenzitou. K získání kvalitní svalové hmoty a energie je vhodné užívat 15 gramů kreatinu denně. Glutamin je v odpovídajícím množství pro účinnou funkci výrobku. Denní dávku je nutné rozdělit do několika dávek.K získání kvalitního tréninku doporučujeme konzumovat před tréninkem a bezprostředně po ukončení svalové zátěže.Výborné účinky obou látek na sílu, objem svalu jsou velmi efektivní u různých druhů sportů.
Creatine Glutamine podporuje regenerační fázi, výkonnostní růst i doplnění glykogenových zásob a je vhodné jej užívat v množství 3 dávek denně. V den tréninku před spaním.
Doporučené dávkování:
- rozmíchejte 20 g v 300 ml chladné vody 1x denně
Tabulka nutričních hodnot:
|
100 g |
20 g |
| energetická hodnota |
1624 kJ/382 kcal |
325 kJ/76 kcal |
| bílkoviny |
32 g |
6 g |
| sacharidy |
62 g |
12 g |
| tuky |
0 g |
0 g |
| organické kyseliny |
2 g |
0,4 g |
| vitamín C |
160 mg |
32 mg |
| kreatin monohydrát |
25 g |
5 g |
| L-glutamin |
10 g |
2 g |
Složení:
- kreatin monohydrát, L-glutamin, dextróza, maltodextrin, fruktóza, kyselina citronová, kyselina askorbová, síran hořečnatý, fosforečnan draselný, chlorid sodný, uhličitan vápenatý, aspartam, sacharin, přírodní aroma, přírodní barvivo
Informace:
- produkt vhodný pro sportovce
- potravina pro zvláštní výživu
Související zboží:
Klíčová slova pro Creatine+Glutamine (ATP Nutrition):
- creatin, kreatin, creatine, kreatyn, monohydrate, monohydrát, monohidrát, monohidrate, atp, nutrition, glutamin, glutamyn, glutamine
Chcete Creatine+Glutamine (ATP Nutrition) koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 606 344 177
Chcete se na cokoliv zeptat?
|
Na otázky odpovídají:
 Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.
 Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.
 Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie
3. LF a FTVS, instruktor fitness.
|
kombinace
autor: Mira • datum: 01.08.2007
ahoj,je mi 19 let,vazim 73kg,posiluju 3 krat tydne,cca 1,5hod a chtel bych nabrat na vaze cca 5-10kg a zobjemnit svalovou hmotu,je dobre kombinovat BCAA s creatin+glutamin??nebo by jsi mi doporucil zkombinovat nejaky jiny suplementy??diky
Než BCAA bych ti radši doporučil nějaký Whey protein.