HMB je zkrácený název pro látku Beta-hydroxy beta-methyl-butyrat, která je metabolitem jedné z větvených aminokyselin: L-leucinu. Nad množství, které si lidské tělo samo vyrábí, je možné jej přijímat ve velmi malých dávkách v potravě (např.: grapefruit či některé druhy ryb). HMB je také přírodní součást mateřského mléka. Je klasifikovaný jako doplněk výživy.
Akční nabídka:
| HMB (ATP Nutrition) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| balení | druh | běžná cena | cena pro vás | počet kusů | |
| 100 cps |
neuvedeno - oblíbenost: 1/10 |
300 Kč | 272 Kč | ||
| 200 cps |
neuvedeno - oblíbenost: 10/10 |
500 Kč | 454 Kč | ||
| Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. | |||||
|
Klikněte pro zvětšení.
|
Informace výrobce (HMB, ATP Nutrition):
Nejdůležitější pro silové i jiné druhy sportů je schopnost regulovat výstavbu svaloviny a zároveň spalování tuku v souvislosti s náročným tréninkem. Podle jedné studie prezentované v časopisu Journal of Applied Physiology byly zjištěny velmi zajímavé positivní výsledky. Skupina sportujících atletů, kteří ke klasické dietě přidali 3 gramy HMB denně po dobu pouhých 3 týdnů, oproti skupině užívajících placebo přibrali 3x více svaloviny a zvýšila se jejich osobní síla až 2,5x. Obě skupiny samozřejmě podstoupily stejný tréninkový program.
V další studii, kde bylo rozděleno 32 mužů ve věku od 19 – 22 let do dvou skupin, jedna skupina brala placebo, druhá 3 gramy HMB. Opět byl zaznamenán přírůstek svaloviny i síly při Bench-pressu, dřepu i mrtvém tahu.
Takto by bylo možno vypsat vícero dalších studií. Za zmínku ovšem stojí ještě dvě. Jedna studie provedená u žen opět pod záštitou Dr. Nissena. Výsledky u žen byly podobné výsledkům zaznamenaným u mužů, z čehož nám vyplývá nezávislost HMB na množství androgenních hormonů.
Následující průzkum u jednotlivců ve věku od 65 do 80 let (Experimental Biology Meeting) ukázal taktéž velmi pozitivní výsledky.
Jakým způsobem vlastně HMB funguje? Hlavní význam HMB pro lidské tělo je jeho funkce prekursoru pro svalový a imunitní systém pro podporu maximální regenerace. Tento fakt následně zapříčiní rychlou regeneraci po namáhavém tréninku. Následkem je mnohem rychlejší metabolický přechod v positivní výstavbu svalové bílkoviny a zároveň snížené odbourávání svaloviny dovolí zapojení více svalových vláken, z čehož plyne i vědecky prokázaný nárůst vytrvalosti i síly.
Celkově vzato je HMB velmi vhodný a bezpečný doplněk stravy pro zlepšení regenerace svaloviny po náročném tréninku, zvýšení síly i nárůstu beztukové hmoty.
Přednosti užívání:
- rapidní zvýšení silových schopností
- zvýšení svalových objemů bez tuku
- zkrácení doby regenerace
Složení v 1 kapsli:
- 500 mg HMB
Informace:
- produkt vhodný pro sportovce
- potravina pro zvláštní výživu
Související zboží:
Klíčová slova pro HMB (ATP Nutrition):
- hmb, hydroxy, methyl, metyl, butyrát, butyrate, růst, svalové, hmoty, atp nutrition
Chcete HMB (ATP Nutrition) koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 602 28 98 38
|
Chcete se na cokoliv zeptat?
|
Na otázky odpovídají:
|
||||||||||||||||
Pavel Provázek
Lenka Rýdlová
| N | Nákupní košík |
| V | Vyhledávání |
| P | Praktické |
| N | Nepřehlédněte |
Víte, že můžete objednávat i SMSkou? Stačí napsat seznam požadovaného zboží, způsob dopravy a dodací adresu
na číslo 602 28 98 38!
| H | Hot-line |
Potřebujete poradit?
Chcete objednat?
Volejte 602 28 98 38!
| O | Odkazy |
• posilovací stroje
• trenérské kurzy
| P | Provozovatel |
MEGA Fitness, spol. s r.o.
Bruslařská 1185/16
102 00, Praha 10
IČ: 645 80 601