Vše > Knihy a DVD > Výživa
Nejprodávanější zboží kategorie:
V kategorii je celkem 3 položek.
Výživa a krevní skupiny (Adamo, Whitney)Adamo, Whitney |
||
1 ks |
běžně: 228 Kč |
u nás: 217 Kč |
Kuchařka - Výživa a 4 krevní skupiny (Adamo, Whitney)Adamo, Whitney |
||
1 ks |
běžně: 205 Kč |
u nás: 196 Kč |
Jiří Surý
Instruktor fitness, odborník na výživu a posilovací stroje.
Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie
3. LF a FTVS, instruktor fitness.
Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.
Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.
tabulky
autor: MICKEY65 • datum: 07.11.2012
Dobrý den, je u Vás možno zakoupit nějaké novější, co nejobsažnější tabulky nutričních hodnot potravin ? Předem velmi děkuji za odpověď.
Dobrý den, bohužel, v knižní podobě zcela samostatné tabulky skladem nemáme. Jsou obsahem jen různých výživových knih, které u nás najdete.
Creatin a BCAA
autor: Radek • datum: 30.11.2013
Dobrý den,mám dotaz jak správně užívat BCAA a Creatin. Creatin a BCAA se mají užívat před a po cvičení a ve dnech volna ráno před snidaní. Odpoledne Creatin a před spaním BCAA. Nevim jestli mam užívat Creatin a BCAA společně před a po cvičení nebo s 15 min. odstupem. A jestli ano. Tak co dřív, Creatin nebo BCAA? Děkuju Vám za odpověď.
Dobrý den, doporučil bych užívat bcaa pouze v tréninkové dny, vždy krátce před tréninkem (10 - 15 minut) a ihned po tréninku. Kreatin užívejte v tréninkové i netréninkové dny, v libovolnou denní dobu, ale pokud možno vždy společně s porcí sacharidů (ať už v nápoji, např. gaineru, nebo ve stravě).